приглашаются
бегуны и тандемы
Бег в летнюю ночь Проект закрыт. Всем спасибо!
Назад Страница 0124 Вперед

Таблица планируемых результатов для Игнатьева на 1954 г. и действительно им показанных

Этапы подготовки

Дистанция (в м)

Задание

Выполнение

Лучшее время, показанное в тренировке на промежуточные дистанции (в сек.)

100 м

150 м

200 м

300 м

350 м

450 м

500 м

600 м

Примечание

Б марте

100

10,8

10,6

В конце февраля про

бежал 250 м за 28,5 сек.

» »

400

49,5

49,1

В апреле

400

49,0

10,6*

16,6

21,6*

.—

58,8

1.09,2

* Время показано в

соревновании

В мае

400

48,0

47,9

16,4

В июне

400

47,0

47,3

-10,9*

21,5

40,3

* Время показано в

соревновании

В июле

400

46,8

46,9

10,7

15,4

21,0

33,7

Б августе

400

46,2

46,1*

* Время на 400 м

показано на первенстве

страны в первой поло

вине сентября

» »

200

20,9

21,1

10,3

15,6

33,0

1.00,9

» »

100

10,6

10,6

21,1

Назад Страница 0124 Вперед
Оставайся собой