на финишной прямой
святить бегу по виражам, используя различную их кривизну. Это особенно хорошо делать при совместных тренировках с другими бегунами.
При беге по виражу очень важно сохранять наклон тела влево для борьбы с центробежной силой, боковая линия туловища и опорная нога при этом должны составлять прямую. Бег с различной скоростью по кривым с меньшим радиусом, например в центре футбольного поля, будет особенно способствовать успешному освоению
33
3 Бег на 400 м
